こちらでは形状ごとの特徴を紹介していきますので、ご自身の用途に合うものを探してみてください。

もみ玉のように局部をしっかり揉みほぐすことはできないもののゴリゴリとした痛みを感じにくく、適度な圧迫と開放の繰り返しで心地よさを感じることができます。

そこでこの記事では、腰に使えるマッサージ機の選び方や人気商品をご紹介します。ぜひ参考にしてください。

ハンドマッサージャーは、手を差し込むと手のひらだけでなく指までもみほぐせるのが特徴。手には多くのツボがあります。

今回は、アイマッサージャーの選び方やおすすめ商品をランキングでご紹介しました。毎日の疲れを癒やしてリラックスさせてくれるアイマッサージャーは、目を酷使する機会が多い現代において嬉しいアイテム。形状や付属機能など商品ごとに違いがあるので、比較しながら自分に合う商品を見つけるのがおすすめです。お気に入りのアイマッサージャーを見つけたら、毎日の目元ケアでゆったりリラックスしましょう。

椅子に置いて腰や背中にあてたり、床に置いて脚にあてたりと、気軽に使えるコンパクトなクッションマッサージャー。

ハンディマッサージャーを使用するときは、ソファーに座るなどできるだけリラックスできる体勢で使ってください。立っていたり背筋をピンと伸ばしている状態だと、筋肉が緊張してほぐれにくくなります。

手軽に使えて便利なハンディマッサージャーですが、納得のいく結果が出にくいのが難点なんですよね。

使いやすく、ボタンひとつで振動が発生して肩から足まで自分ひとりでマッサージを行なえるすぐれものです。振動の強さやリズムを変更できるものもあるので、自分の好みのアイテムを探すのがおすすめです。

●グリップまたはハンドルの向きや力加減を調節することで最適な位置を決めてください。

デスクワーク激増の代償？座骨神経痛を自力で治す体操を始めまてみました

電池だと思って購入したのですが、電源をコンセントに繋ぐタイプですね。

最初に持った感じはずっしりと重いと思いましたが、使っているうちに慣れました。威力もあり、強く押し当てても止まらないので満足です。

マッサージクッションとして大人気の、ルルドマッサージクッションミニプロです。背中や腰以外にも、寝そべることで首肩にも使用できます。 つかみ もみ マッサージャー